Πρόκειται για τον πιο ευχάριστο και δημοφιλή τρόπο εκγύμνασης των τελευταίων ετών καθώς συνδυάζει διασκέδαση, εκτόνωση και σωματική άσκηση ταυτόχρονα. Είναι ένα πρόγραμμα χορευτικής γυμναστικής με εύκολες κινήσεις από latin κυρίως χορούς σε αντιστοιχους ρυθμούς όπως salsa, cumbia, merengue, bachata και reggaeton. Ιδανικό για όσους θέλουν να γυμναστούν έντονα και να κάψουν θερμίδες με κέφι και πολύ χορό.

Πίσω στους χορούς